Santé alimentaire

Santé alimentaire : manger sain et équilibré pour mieux vivre

Entretenir une bonne santé alimentaire implique d’adopter une nutrition saine. Une alimentation équilibrée conditionne notre santé. Or, cette dernière ne doit pas uniquement dépendre des médicaments. Plutôt préventif que curatif, le suivi d’un bon régime d’alimentation est gage d’une meilleure santé. On se prémunit ainsi de diverses maladies : obésité, diabète, maladie cardiaque, ostéoporose, certains …